Högkänslig - HSP

HSP (Highly Sensitive Person)

           

Kännetecken

 2012-01-15    13:55:35   av:Högkänslig - HSP
Enligt forskaren Elaine N Aron är mellan 15 och 20 % av befolkningen hög känsliga. Det här gäller även för djurriket!

De två grundläggande orsakerna är:

1. En högre blodtillförsel till höger hjärnhalva.
2. Ett över aktivt nervsystem.

Det här skapar olika drag hos oss människor som kan upplevas som besvärande om du inte har kunskap om dem.

Så klart är allt individuellt men här kommer några vanliga drag som hög känsliga personer ofta har.

1. Blir lätt överväldigad av starka sensoriska input.
2. Har lätt att upptäcka och observera detaljer runt sig.
3. Blir påverkad av andra människors humör.
4. Känslighet för smärta.
5. Reagerar starkt på koffein.
6. Blir överväldigad av starka lukter, smaker och starkt ljus.
7. Tenderar att processa information väldigt djupt.
8. Blir lätt rörd.
9. Blir lätt stressad och gör ofta sämre ifrån sig under observation.
10. Ser lätt andras behov.
11. Självmedveten.
12. Upplever förändringar jobbiga.
13. Blir lätt trött av att spendera tid bland många människor.
14. Behöver tid att återhämta sig efter intensiva perioder.
15. Spenderar gärna tid själv.
16. Är ofta väldigt kreativ.
Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

     Kom ihåg mig?